配方奶沖泡原則

為了給寶寶安全、衛生的照顧，沖泡配方奶前需注意以下事項

• 沖泡前需先將雙手洗乾淨
• 準備用物：配方奶粉、消毒奶瓶、溫開水 (40℃-60℃) 、餵杯或湯匙或滴管
• 沖泡順序：先將煮沸過的溫開水注入奶瓶至標準刻度，再添加奶粉(平匙)，所以沖泡完成會高於預定的數字是正常的。

濃度：由於各廠牌附有不同大小的量匙，沖泡前需詳細參閱奶粉罐上的比例說明，避免奶水過濃或過淡
溫度：沖泡配方奶溫度 (約40-60℃)，以寶寶習慣為主。媽媽泡好奶後，以滴在手腕內側不燙為原則
搖匀：搖匀奶粉時可採順時鐘或逆時鐘方式減少氣泡產生，或搖勻匀後將奶瓶蓋鬆開在旋緊，都是減少空氣囤積的方法

• 調好的配方奶，可置放於室溫下1小時(建議要在30分鐘至1小時內喝完，若需加溫，應隔水加熱，勿用微波爐。

• 未開罐的奶粉可放於室溫，一旦開罐後應蓋好罐蓋存放於乾涼處，應於3-­‐4週內使用完畢，詳細參閱奶粉罐上之說明。
• 奶瓶的消毒：塑膠材質(PA、PP、PES、PPSU)：水滾後將洗淨奶瓶放入，煮沸3~5分鐘將消毒過的奶瓶夾起，置於乾淨通風處，倒扣瀝乾。
• 玻璃材質：將洗淨的玻璃奶瓶放入不鏽鋼鍋中，加入冷水，水量需蓋過奶瓶，加上鍋蓋加熱，煮沸10~15分鐘後，將消毒過的奶瓶夾起，置於乾淨通風處，倒扣瀝乾。
• 小提醒：玻璃奶瓶需在冷水時放下，以防止破裂

【資料來源：中國醫藥大學附設醫院 衛教健康分享網】