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自我測量血壓注意事項

自我測量血壓注意事項

測量血壓注意事項

  • 測量前休息至少5分鐘
  • 測量時血壓計與心臟同高度
  • 測量時不可說話
  • 選擇適當寬度與長度之壓脈帶
  • 壓脈帶環繞鬆緊度,以仍可放入2支手指較適中。
  • 兩次測量應間隔5分鐘以上

【資料來源:中國醫藥大學附設醫院 衛教健康分享網


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