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冷冽冬日，來碗暖暖熱湯，暖心又暖胃，是件多麼溫暖幸福的事呢！市售火鍋琳瑯滿目，吃...
端午節將至，美味的粽子令人垂涎，有三高（高血糖、高血壓、高血脂）問題的民眾這時要...
月圓人團圓， 我的臉我的腰可別圓啊⋯⋯」阿江想著朋友邀約的烤肉餐敘，看著一盒盒可...
減重老是沒辦法成功、贅肉消不掉嗎？是不是覺得皮膚乾燥沒光澤常常過敏？小心有些食物...
每天飲食至少含50~100公克醣類‧‧‧
