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「要如何判定兒童或青少年是否肥胖，可以由計算身體質量指數(BMI,Body Mass Index)來判斷：身體質量指數＝體重(公斤)÷身高(公尺)之平方
在計算機上可以將體重(公斤)除以2 次的身高(公尺)來獲得，兒童或青少年的BMI 值須依性別及年齡之不同，依據下列標準值作判定，BMI 大於過重或肥胖的標準值，就是過重或肥胖。例如：一位6 歲5個月的男孩BMI 若為17.1，就是過重；一位8 歲11 個月的女孩BMI 若為21.2，就是肥胖；若BMI 小於過輕的標準值，也同樣要注意。
台灣地區性別和年齡別之身體質量指數標準值
| 年齡 (足歲) | 男孩 | 女孩 | ||||
| 過輕 | 過重 | 肥胖 | 過輕 | 過重 | 肥胖 | |
| 2 | 14.2 | 17.4 | 18.3 | 13.7 | 17.2 | 18.1 |
| 2.5 | 13.9 | 17.2 | 18.0 | 13.6 | 17.0 | 17.9 |
| 3 | 13.7 | 17.0 | 17.8 | 13.5 | 16.9 | 17.8 |
| 3.5 | 13.6 | 16.8 | 17.7 | 13.3 | 16.8 | 17.8 |
| 4 | 13.4 | 16.7 | 17.6 | 13.2 | 16.8 | 17.9 |
| 4.5 | 13.3 | 16.7 | 17.6 | 13.1 | 16.9 | 18.0 |
| 5 | 13.3 | 16.7 | 17.7 | 13.1 | 17.0 | 18.1 |
| 5.5 | 13.4 | 16.7 | 18.0 | 13.1 | 17.0 | 18.3 |
| 6. | 13.5 | 16.9 | 18.5 | 13.1 | 17.2 | 18.8 |
| 6.5 | 13.6 | 17.3 | 19.2 | 13.2 | 17.5 | 19.2 |
| 7 | 13.8 | 17.9 | 20.3 | 13.4 | 17.7 | 19.6 |
| 7.5 | 14.0 | 18.6 | 21.2 | 13.7 | 18.0 | 20.3 |
| 8 | 14.1 | 1.0 | 21.6 | 13.8 | 18.4 | 20.7 |
| 8.5 | 14.2 | 19.3 | 22.0 | 13.9 | 18.8 | 21.0 |
| 9 | 14.3 | 19.5 | 22.3 | 14.0 | 19.1 | 21.3 |
| 9.5 | 14.4 | 19.7 | 22.5 | 14.1 | 19.3 | 21.6 |
| 10 | 14.5 | 20.0 | 22.7 | 14.3 | 19.7 | 22.0 |
| 10.5 | 14.6 | 20.3 | 22.9 | 14.4 | 20.1 | 22.3 |
| 11 | 14.8 | 20.7 | 23.2 | 14.7 | 20.5 | 22.7 |
| 11.5 | 15.0 | 21.0 | 23.5 | 14.9 | 20.9 | 23.2 |
| 12 | 15.2 | 21.3 | 23.9 | 15.2 | 21.3 | 23.5 |
| 12.5 | 15.4 | 21.5 | 24.2 | 15.4 | 21.6 | 23.9 |
| 13 | 15.7 | 21.9 | 24.5 | 15.7 | 21.9 | 24.3 |
| 13.5 | 16.0 | 22.2 | 24.8 | 16.0 | 22.2 | 24.6 |
| 14 | 16.3 | 22.5 | 25.0 | 16.3 | 22.5 | 24.9 |
| 14.5 | 16.6 | 22.7 | 25.2 | 16.5 | 22.7 | 25.1 |
| 15 | 16.9 | 22.9 | 25.4 | 16.7 | 22.7 | 25.2 |
| 15.5 | 17.2 | 23.1 | 25.5 | 16.9 | 22.7 | 25.3 |
| 16 | 17.4 | 23.3 | 25.6 | 17.1 | 22.7 | 25.3 |
| 16.5 | 17.6 | 23.4 | 25.6 | 172 | 22.7 | 25.3 |
| 17 | 17.8 | 23.5 | 25.6 | 17.3 | 22.7 | 25.3 |
| 17.5 | 18.0 | 23.6 | 25.6 | 17.3 | 22.7 | 25.3 |
| 18 | 18.1 | 23.7 | 25.6 | 17.3 | 22.7 | 25.3 |
| 18.5 | 18.2 | 23.7 | 25.6 | 17.3 | 22.7 | 25.3 |
資料來源：陳偉德《肥胖兒童及青少年之篩檢與四階段積極減重計畫》
台灣醫界2013 年3 月
【資料來源：中國醫藥大學附設醫院 衛教健康分享網】
