傷口的照顧
皮膚表層傷口約一星期左右痊癒,深層組織可能要 1 個月至 1 個半月的時間;所以4至6 星期傷口的偶爾抽痛是正常的。
- 手術後一週內請保持傷口乾燥,若不慎弄溼,可用生理時鹽水棉枝擦拭後再覆蓋清潔的紗布。
- 傷口拆線後可行淋浴,盆浴則需等術後2 個月後。
- 若傷口已癒合則不需再擦外用藥。
- 每日觀察傷口有無紅腫熱痛或異常分泌物。
- 陰道內傷口禁止自行灌洗或使用衛生棉條。
- 約2至4週會有少量的陰道分泌物或血絲。
排尿方面
可能會有小便解不出來或解不乾淨的情形,可借助膀胱訓練來預防泌尿道感染或膀胱太脹造成機能受損。
活動時注意事項
保持身心愉快以及正常的生活,有助於恢復健康。
- 未經醫師許可前避免從事增加骨盆充血的活動,如:劇烈的舞蹈、久站、久坐、盆浴、騎腳踏車等。
- 一個月內應避免提重物 (大於5公斤以上) ,並避免腹部肌肉過度用力。
- 活動時應依個人體力而定並採漸進式。
飲食
- 三餐定時定量,採新鮮清淡飲食,漸進式飲食
- 避免辛辣或刺激性食物。
- 多攝取疏菜、水果、燕麥…等食物,以避免便祕。
- 每天適度攝取水分1500~2000C.C
何時開始性生活
一般而言二個月後可行性生活,但仍需視傷口恢復情況回門診與醫師討論後再開始,且應避免劇烈的方式。
心理調適
因子宮切除後,常有憂慮及悲傷的感覺,最好能讓這種情緒抒發出來,把感覺講出來,與親密伴侶或好朋友親人討論分享,以得到支持。
若有下列情況應回診檢查
- 發燒(口溫38度以上),
- 腹部劇痛、陰道異常分泌物或出血
- 傷口有異常分泌物或有紅、腫、熱、痛現象
- 解完尿之後仍覺的膀胱脹痛時
【資料來源:中國醫藥大學附設醫院 衛教健康分享網】