洗臉洗得越乾淨越好嗎？

聽說挑選洗面乳時，選擇具有超強洗淨力，可以洗得乾淨徹底最好，這是真的嗎？

部分觀念認為使用超強清潔力的洗面產品，洗完臉部有緊繃感，才是徹底清潔，實際上洗完臉有緊繃感，可能是肌膚已產生過度清潔的狀況。

• 輕者：肌膚的含水量降低或是皮膚的角質層受損。
• 嚴重者：可能造成皮膚紅腫、發癢、脫皮，甚至產生紅疹、斑塊等現象。

食藥署提醒，正確的洗臉方式123：

1. 除了要選用適合自己膚質且溫和的洗臉產品，同時洗臉時要使用比肌膚溫度低的涼水。
2. 其次塗抹洗臉用品時皆應先擠放在手掌中，搓揉成泡沫或液狀後再使用於臉部肌膚上，手部移動要輕慢柔不要用力按壓。
3. 最後，當確定臉部各處肌膚皆已清潔完成後，以清水將泡沫沖洗掉，不要讓洗臉化粧品在臉上停留太久，把握正確洗臉方式才能讓肌膚水噹噹。

【資料來源：衛生福利部食品藥物管理署】