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如何預防富貴手

如何預防富貴手

富貴手俗稱主婦濕疹,是一種手部濕疹,其生成原因主要在於本身的膚質較為敏感,對於外來的物質,經反覆的刺激,而導致手部乾燥、脫皮、龜裂、指紋消失。

下列事項應特別注意配合,以免富貴手的再發或加重:

  1. 遇到要碰水的場合如洗衣、煮飯、洗碗等一定要戴防水手套。因有人會對橡皮過敏,所以最好不要買橡皮手套,盡可能買聚乙烯製品 。手套裡面不要忘了再加一層棉紗手套,以免手被汗浸濕。但千萬不要在手濕了以後繼續戴手套或戴有破洞的手套,在這種情況下戴手套比不戴手套更可怕。
  2. 在廚房切薑、蔥、蒜、辣椒、洋蔥、檸檬、蕃茄、柳丁、剝橘子、葡萄柚、削馬鈴薯,處理生肉、海鮮等生鮮食物均需戴防水的手套。
  3. 處理廚房以外需碰水的家務事也最好戴棉紗手套,以避免把手弄髒,寧願髒的是棉紗手套而不是自己的手。
  4. 不要用手直接去接觸汽油、酒精、地板臘、魔術靈、洗衣精、潔領精、漂白水、鞋油、洗衣粉、洗碗精。如要碰這些東西一定要戴防水的手套。
  5. 使用溫水洗手,洗完手後馬上要把手擦乾。洗手時使用肥皂量越少越好,且要記得把手沖乾淨,尤其指縫間及戒指間特別要注意洗淨。
  6. 手如果碰到水,擦乾後要馬上塗護手膏或潤滑油脂。
  7. 做家事時盡可能拿掉戒指,以免戒指下面藏污納垢。
  8. 不要用手去扭乾衣服、拖地,以避免手的皮膚受到摩擦與刺激。
  9. 天冷出門或騎摩托車最好戴手套,保護手不要接觸到冷風以避免手乾裂。
  10. 依醫師指示使用藥膏及護手膏,不要自己使用朋友或藥房買來的藥物。

【資料來源:中國醫藥大學附設醫院 衛教健康分享網


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