護腦顧命救神經急性腦血管梗塞治療新趨勢
並控制血壓、血糖及血脂肪,適度運動,均衡飲食、控制體重等各方面,無時無刻都要注意,才是預防再次中風的最佳對策。【撰文/中國醫藥大學附設醫院 ...
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運動
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疏通經絡氣血求得恢復癱瘓肢體的運動功能。常用穴:百會、四神聰、合谷、曲池、外關、內關、肩髃、陽陵泉、足三里、環跳、三陰交、太衝。頭皮針:運動...
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。維持規律作息:每天請做適度的運動、避免熬夜、保持愉快心情及每天攝取足夠的水分,至少約 1,500~2,000 c.c.,以維持正常代謝及預...
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患機會將更增加。G.肥胖、缺乏運動:有研究提出體重過重及不常運動的人,罹患癌症的風險也較高。H.抽菸、喝酒:抽菸會增加肺部瘜肉的產生,也是公...
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上為肥胖。但這個標準太過簡化,運動員、孕婦等特殊體型並不適用。而且體重增加也不一定是肥胖,水腫、水份潴留也會使體重上升、需檢查是有否有心臟、...
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以在減重的同時,應鼓勵患者增加運動量,養成固定的運動習慣,可以加快體重下降的速度並減少復胖的機會。中藥減重使用在減重的的中藥有很多,下列介紹...
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