如何增加體內好的膽固醇

如何增加體內好的膽固醇--高密度脂蛋白膽固醇根據專家意見和美國膽固醇教育計畫建議，HDL是重要的血脂指標，空腹HDL濃度假如小於40 mg/...

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高膽固醇可能會降低受孕能力

第一次在人類中，研究人員發現高膽固醇，與夫婦受孕能力下降有相關。這份前瞻性的世代研究，研究人員是以LIFE研究的人群為基礎，收集了嘗試在20...

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高膽固醇血症飲食原則

高膽固醇血症飲食係以正常飲食為基礎，藉由調整熱量、膽固醇及脂肪的攝取量，來減少血液中膽固醇的含量，以減少心血管疾病的發生率。適用對象總膽固醇...

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淺談兒童時期的膽固醇問題

美，但吃多了不只發胖，還要擔心膽固醇飆高。若再加上中秋時大啖的月餅，烤肉，和柚子，當心體重也平步青雲，直線上升！提到高膽固醇，和隨之而來的動...

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量量寶貝BMI

血壓、第二型糖尿病、高血脂、高膽固醇、脂肪肝、心血管疾病與某些癌症；此外，對於行為與學習過程都會影響，甚至在社交上也多有阻礙，也增加抑鬱症與...

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認識小兒腎臟病

、陰囊以及下肢)、體重增加、高膽固醇血症，以及血中白蛋白低下。兒童腎病症候群之診斷標準為: 一、身體水腫；二、嚴重蛋白尿（定義為24 小時尿...

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戰勝更年期 美魔女就是妳

豐富的膳食纖維，有助於降低血中膽固醇，防止動脈血管硬化，減少罹患心血管疾病的機率。排便順暢好心情 香蕉香蕉含有維生素B6和鉀離子等，有助於血...

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防治中風的飲食經

3.三低一高最健康降低油脂、膽固醇的攝取選擇食物時除了要注意「看得見的油脂」，例如肥肉、培根、雞鴨皮外，更應提防「看不見的脂肪」，例如加工...

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心臟病患生活須知

死因之一。有高血壓、高血糖、高膽固醇，或有抽菸習慣、運動缺乏、壓力大者是罹患心臟疾病的高危險群。根據醫學研究顯示，糖尿病、高血壓、高血脂是引...

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甲狀腺機能亢進與低下

物甲狀腺素治療飲食：低熱量、低膽固醇飲食(1)熱量：隨著BMR下降程度而減少熱量供給，避免肥胖發生(2)蛋白質：供給足夠蛋白質(3)脂肪：減...

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