皮膚腫瘤
間戶外工作(農夫、建築工人)或運動(球類運動)之民眾,一定要做好防曬措施(遮陽及塗抹防曬油)。第二是常常檢查手掌及腳掌的黑痣。因為在東方人大...
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運動
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,每天至少2000c.c。適度運動,放鬆緊張的情緒。癌症病人的營養調配其實不難,主要還是以均衡飲食為基礎,而市售營養品百百種,有粉狀的、液態...
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生活習慣者:如抽煙、喝酒、缺乏運動。肥胖高齡有慢性疾病者:如糖尿病、高血壓、高血脂等。有家族史:家中有癌症、心臟病史、糖尿病、高血壓等遺傳相...
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致無排卵和不規則子宮出血。女性運動員使用類固醇可能因為雄性素作用導致無月經或不規則出血。 避孕藥如minipill, injectables...
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喝可樂、汽水等。配合恆久適當的運動,消耗多餘熱量,以達到減重的效果。並培養兒童日常生活之運動,如多走路、爬樓梯、游泳、打球等。兒童減重,除了...
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的思考模式,加上均衡飲食與適度運動,即使已經到了更年期,仍然可以克服生理障礙,照樣生龍活虎。健康食譜DIY味噌魚材料:鮭魚200公克、少許酒...
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