癌症發生率逐年攀升，已蟬聯國人十大死因之首達30年之久，幾乎每4人就有1人 死於...

「運動」和「養生」這兩個字眼，簡直就是孟不離焦，脫不了關係。現代人體能活動減少，...

「進食」是人最基本的生理需求、也是人生中最重要的活動之一，打從嬰兒誕生的那一刻，...

防癌從飲食做起 根據衛生署2009年十大死亡原因的統計，癌症位居第一名，使人們...

大腸癌已連續7年高居國人十大癌症首位，而飲食西化、常吃高脂肪的精緻食物，是大腸癌...