人過了中年之後，心血管方面之疾病，就成了健康的頭號殺手；腦中風一直高居台灣十大死亡原因之第二位，可見對國民健康影響之大。 「腦中風」是指突發性腦部血管阻塞或是破裂，造成腦組織缺血或出血，而導致神經缺損的症狀；腦中風好發於年紀大或具有多重危險因子的病人。腦中風的臨床區分有：1) 缺血性腦中風和 2) 出血性腦中風。

危險因子

• 高血壓（收縮壓＞140 mmHg；舒張壓＞90 mmHg）
• 糖尿病
• 心臟疾病（例如：心律不整、瓣膜性心臟病、心肌缺血或梗塞）
• 陳舊性腦中風
• 肥胖、高血脂症
• 長期抽菸
• 長期酗酒
• 年紀大
• 避孕藥

徵狀

• 肢體無力及偏癱
• 肢體麻木或感覺異常
• 講話不清楚
• 吞嚥困難
• 語言能力喪失、講話困難、理解力喪失
• 視野缺損
• 走路不穩
• 複視

診斷及治療

醫師可利用臨床症狀及徵候來幫忙診斷，同時必須確認引起中風之原因及危險因子。另外，下列檢查可以協助更精確的判斷，以協助找到有效的治療：1) 腦部電腦斷層掃描； 2) 頸動脈及顱內血管超音波； 3) 血管攝影； 4) 腦電圖；5) 核磁共振造影。 腦中風藥物治療的目的也在尋求預防再次中風，並降低腦部永久性損傷。 中風穩定後即可做復健治療，以期早日恢復運動功能及語言功能。

預防及注意事項

• 若出現上述之症狀，應即刻就醫不可拖延；愈早藥物治療及照顧，其預後及恢復較好。
• 患有高血壓、糖尿病、心臟病、陳舊性腦中風、高血脂之患者要遵守醫囑定期服藥及追蹤。
• 戒菸
• 持之以恆做復健運動。
• 飲食中避免高油脂、高糖、過鹹及刺激性食物。
• 避免任何使血壓突然升高的情況，例如：情緒激動（生氣、興奮）、緊張（趕時間、打牌）、激烈運動，過度用力（拿重物、解大便）、小心提防低溫威脅、注意保暖、不要在清晨冒著
• 寒風從事激烈運動、不要喝太多酒。
• 避免血壓突然降太快太低；尤其是眩暈、半側麻痺、口角歪斜時。
• 避免身體姿勢變化太突然（如躺著、坐著突然站起來）。
• 不要暴飲暴食，平日多做溫和運動，洗澡時避免過熱或過久。

【資料來源：中國醫藥大學附設醫院 衛教健康分享網】