難孕 | 中亞健康網-中醫養生

難孕

癌友難孕後遺症，中醫調理易孕體質

「難孕」即「不孕症」，成因可能牽涉各種男女生殖系統疾病導致無法受胎成孕。常見女性不易受孕的疾病有多囊性卵巢症候群、子宮內膜異位症、甲狀腺疾病、全身性風濕免疫疾病（如：紅斑性狼瘡）、腫瘤癌症患者（如：乳癌／子宮頸癌／卵巢癌／內膜癌等接受手術或放射治療及化學治療後）、骨盆腔炎症等；常見男性不易受孕的疾病有男性無精症、精蟲活動度不佳、男性生殖系統的各類炎症。

一、診斷

「不孕症」是以未避孕一年以上仍無法自然受孕才能診斷。從中醫觀點來說，氣血陰陽平和的體質，健康狀態良好，精神佳，睡眠正常、飲食正常、月經正常，才是適合且容易懷孕的體質。各種體質必須由中醫師根據實際的臨床表現來綜合判斷，亦須配合各項西醫不孕症檢查（如：荷爾蒙檢查、超音波檢查、輸卵管攝影、精液檢驗等）才能找出導致難孕的真正原因。

二、症狀

中醫認為，「難孕」是以腎虛為主要的病機，但往往多伴有肝鬱、脾虛、濕熱、血虛、氣虛、陰虛等複雜情況，因此還是必須求診專業的中醫師，才能針對患者的體質做最適當的調養，不能一味地自行服用補腎、補氣血的貴重藥材，反而延誤了治療的最佳時機。

不孕常見體質	好發人群	表現
肝腎陰虛體質	多出現在常熬夜、晚睡、嗜食辛辣刺激食物或本身患有甲狀腺疾病的女性	月經提前、排卵期出血、怕熱、睡眠不佳、容易口乾便秘
肝鬱腎虛體質	多出現在工作壓力大、自我要求高、責任感重的婦女	月經週期不規則，經前症候群明顯（包括：情緒易怒、煩躁、乳房脹痛等）
痰濕腎虛體質	多出現在肥胖或本身患有多囊性卵巢症候群的婦女	月經延遲，甚至數個月不來月經，體重快速增加但減重不易，容易冒青春痘

三、治療

難孕多以「腎虛」為主要病機，所以臨床上以補腎為治療主軸，配合其他臨床症狀，再加減用藥。

常見中醫證型	常用方藥	功效
肝鬱腎虛	加味逍遙散、柴胡疏肝散、開鬱種玉湯等	疏肝解鬱
肝腎陰虛	二至丸、左歸丸、一貫煎、養精種玉湯等	滋陰養血
痰濕腎虛	桂枝茯苓丸、溫膽湯、右歸丸、二陳湯等	燥濕化痰

四、保健補帖

婦女想要順利懷孕，最基本，也是最有效率的作法是認真觀察自己的月經週期，記錄每次行經第一天的日期、行經天數、經量、有無血塊和月經前後不適症狀（例如：腰痠、頭痛、腹瀉、便秘、腹痛、情緒變化、痤瘡等），最好能夠配合基礎體溫的量測，能夠更準確地抓住排卵期的最佳受孕時間。無論求診中、西醫，提供越詳細的月經週期紀錄，就越能提供醫師們更多的資料，可幫助釐清診斷及減少不必要的檢查，縮短懷孕的準備時間。

除了求診中、西醫，平日配合自我保健，「規律的生活作息」、「規則的月經週期」、「愉悅的受孕心情」是孕育健康下一代的最重要三個基石。準備懷孕及懷孕初期的階段，可以在平常飲食中，多吃富含鐵質、葉酸、鈣質、蛋白質的食物，如：櫻桃、葡萄、菠菜、覆盆子、藍莓、蘆筍、牛奶、牛肉、魚肉、豆類等，對於母子雙方的營養都有幫助。但少數特殊疾病的患者（如甲狀腺疾病、紅斑性狼瘡、血液系統疾病等），建議在準備懷孕前，應與中、西醫師討論用藥及懷孕的安全性，才能開心懷孕，產下健康寶寶。