便秘是指排便間隔時間延長，或是排便間隔時間雖無延長但排便困難者。便秘在古時候中醫又可稱為“大便難”、“脾約”、“大便秘”、“大便燥結”等。

一、診斷

吃進體內的食物經由腸胃的消化吸收，剩下的食物殘渣、水份及腸內細菌死駭，由大腸傳化而出，即大便。 若飲食過於辛熱辣，容易導致胃腸積熱，於是大便乾硬；情緒失和或久坐少動，以致氣的運行不流暢，糞便停於腸道不得下行則發生便秘；或身體虛弱的人，氣虛無力傳送糞便的運行，以致便秘。

二、症狀

1. 熱秘型： 大便乾結，腹部脹滿，口乾口臭。舌紅，苔黃。脈滑數。
2. 氣滯型： 便秘，想解解不出，腹脹滿。脈弦。
3. 氣虛型： 排便需出力，甚至解便努掙而汗出。兼有精神疲憊乏力。脈虛。

三、治療

對症下藥：

1. 熱秘型：大承氣湯。功效：泄熱通腑。
2. 氣滯型：六磨飲子。功效：順氣導滯。
3. 氣虛型：補中益氣湯。功效：健脾益氣。

【撰文/中國醫藥大學附設醫院 中醫內科】