冬至養生重養心

症，及實證體質如火氣大、便祕、三高等人不建議進補。...

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健康媽媽，玩美人生

媽媽出門外食吃一頓不利心血管的三高大餐，不如挑幾樣媽媽平常愛吃的菜色，以低油低鈉方式，動手做菜給媽媽吃，讓媽媽開心又健康。♥舒...

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冷到心痛！心血管疾病的預防保健 醫提醒：溫差變化是發病主因

心血管疾病的預防保健此外，原有三高、慢性疾病的年長者，在清晨起床如廁、活動時，需特別注意保暖，在睡前就在床旁，準備好外套或是使用便盆椅，減少...

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當病態肥胖遇上肝癌肝硬化 減重手術改善疾病生活更好

胖引起的糖尿病，高血脂，高血壓三高等問題。但是對於同時合併肝硬化甚至肝癌的病人，則可能因為升高的手術風險，但是否減重手術能否讓病人真正改善疾...

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急性心肌梗塞， 生和死一瞬間

加罹患冠狀動脈疾病的危險。● 三高：高血壓、高血脂、高血糖屬於 新陳代謝異常疾病，都會影響心臟血管功能，造成血管粥狀硬化，病變多是不可逆轉。...

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針灸扶一把 中風復原之路更好走

損失，就高達約340億美元。「三高」患者是腦中風的高危險群在臺灣，根據衛生福利部統計，2014年腦血管疾病位居國人十大死因的第3位，共奪走1...

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銀髮族小心「微肌」找上你

侯雅苓營養師你知道老人家除了三高，最怕什麼嗎？不是沒錢、沒地位、沒有說話的份，而是沒肌肉、沒力氣、沒骨本！許多年長者認為年紀大了，飲食應該...

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跟著中醫一起健康過中秋

含有高油高糖，攝取過量容易增加三高﹙高血壓、高血糖、高血脂﹚、肥胖、心血管疾病等風險，偏甜油膩的口味不易消化，常造成胃食道逆流的症狀。從中醫...

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守住靈魂防線 青光眼用藥須知

，避免提重物。環境光線要充足，三高疾病要控制。青光眼是繼白內障之後，造成失明的第2大原因。唯有瞭解它、重視它，才能保護靈魂之窗， 避免讓自己...

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留住記憶 豐富你的腦力存摺

症上身的機率。預防腦部受損遠離三高（高血糖、高血壓、高膽固醇）糖尿病、高血壓、心臟血管疾病及腦中風，都會增加罹患阿茲海默症的風險。許多研究顯...

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