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國人乾眼的盛行率估計高達三成三，治療時可考慮服用中藥以調理體質，改善病情。 醫治療乾眼症主從肝腎著手，因為「肝開竅於目」且「肝腎同源」，亦即肝腎功能主宰了眼睛的功能。
葛正航說，乾眼症即中醫所稱的白澀症，指的是白睛無紅赤，但覺乾澀不適，病因大致分為『素體陰虛』：患者午後目較乾澀，有口乾、五心煩熱，盜汗等情形，可用杞菊地黃丸。
『濕熱內蘊』的患者整天眼睛都很乾澀，出現口乾舌燥，欲飲水，喜冷飲，口氣重等症，可用甘露消毒丹。
『風熱外襲』的患者眼睛乾癢，伴有結膜紅，易流淚，可用桑菊飲治療。
現代人工作壓力大，工作時間長，又喜歡吃燒烤油炸辣物，還有許多人沉溺在電視、電腦、手機等3C產品中，這些習慣都傷腎又傷肝，很容易造成眼睛不適。 事實上，忌食辛辣並多吃深色蔬菜，是乾眼患者最重要的飲食指南。除了仰賴中藥、注意飲食，日常生活養成良好的習慣，也有助於眼睛保健。譬如有充足的睡眠，避免日夜顛倒，用眼五十分鐘休息十分鐘，用眼環境光線充足等。熱毛巾敷眼或按摩眼周穴道也很有效。
【撰文/中國醫藥大學附設醫院 中醫內科 葛正航醫師】
