健康檢查概論

健康檢查百百款！哪種才適合？

開車的人都知道，每到一定的里程數都要讓車子回廠「保養」，甚至每隔幾次還會有所謂的「大保養」，既然機器都需要定期維護了，我們天天操勞的身體，是不是也該值得我們好好愛護一下呢？ 隨著年紀的增加，許多銀髮族們大多有著不只一種的慢性疾病，其中更有許多是潛藏疾病、會造成生理功能的退化，但許多人卻不自知，而以為是「累了、老了」而錯失了早期治療的黃金時機，因此，「早期發現」就是許多疾病治療的不二法門。 但是，講到「健康檢查」好像有百百款，研究起來實在讓人頭大、這麼多的醫學專有名詞又讓人頭昏，到底，哪個適合我呢？

一、健康檢查的目的？

• 健康檢查的目的在於「早期發現疾病、早期治療」，並強調「預防勝於治療」的觀念。
• 慢性疾病：
  • 三高「糖尿病、高血壓、和高血脂」對於健康有很大的影響，早期治療可以減少併發症的產生、亦可維持生活品質，藉由健康檢查的篩檢，這些疾病都可檢查出來，從而得到適當的治療。
  • 現代生活的緊湊步調、競爭壓力愈來愈大，加上歐美飲食日盛，心臟血管疾病發生率不斷增高，已是重要死因，而三高的控制是減少心血管疾病的最佳辦法，另外目前健檢也能有效地早期發現潛藏的心血管疾病，及早介入治療。
• 癌症
  • 癌症已穩居國人十大死因首位、人人談癌色變，其實癌症如能早期診斷早期治療，其預後也可以很好，若仍在初期發現就接受，許多癌症「痊癒」的機率相當高，但是癌症恐怖的地方就在於，往往都是沒有初期症狀。
  • 針對國人好發癌症如大腸癌、肺癌、肝癌、胃癌、乳癌、子宮頸癌等，目前都有許多相對應的篩檢檢查，可以做到早期診斷，以避免錯失治療的黃金期。
• 健康檢查時，醫護人員也會提供保健衛教的常識。

二、誰需要做健康檢查？

• 有不良生活習慣者：如抽煙、喝酒、缺乏運動。
• 肥胖
• 高齡
• 有慢性疾病者：如糖尿病、高血壓、高血脂等。
• 有家族史：家中有癌症、心臟病史、糖尿病、高血壓等遺傳相關疾病。

三、健康檢查大致可分為哪些？

• 成人預防保健服務：國民健康署提供的國人免費健康篩檢。
• 四大癌症篩檢：國民健康署針對國人常見癌症的篩檢服務。
• 健康諮詢：針對個人健康情況的專科醫師諮詢。
• 自費健康檢查：針對個人健康狀況、家族史、常見慢性疾病及癌症的篩檢，希望可以達到早期發現、早期治療的目的，也可防範可能疾病的發生。

四、我真的很怕做健康檢查，怎麼辦？

• 健康檢查可以幫忙偵測早期的疾病，讓我們活得更健康；但還是有許多人對健康檢查有些排斥，或許有些認為自己很健康，但也有更多人是害怕面臨「未知」或「現實」。
• 這是很正常的心理現象，因為人們對未知的事物，多少都會感到懼怕與懷疑，這是屬於自我保護的生理反應，但這依然有可能對我們有不好的影響。面對恐懼的第一步應該就是要面對它、找出害怕的原因，然後探討這個原因。
• 大多數人害怕萬一發現了「癌症」要怎麼辦？早期發現癌症、就可以有效治療，大部份的癌症還是可以治癒的，並沒想像中的恐怖。
• 更重要的是，沒有發現不代表不存在，許多慢性疾病及癌症到了後期都有許多併發症，對於生活品質及身心都有極大的影響，因此，若是能夠在最早的時候發現、用最適當的方式治療、維持最好的生活品質，這就是健康檢查最重要的意義。

參考資料：中國醫藥大學附設醫院｜健康檢查中心

【編輯/中國醫藥大學附設醫院 家庭醫學科 陳彥廷醫師】